Меню

Сшить ортопедическую подушку своими руками мастер класс



LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • мастер-классы (613)
  • НОВЫЙ ГОД 2015 И ВСЕ К НЕМУ (610)
  • вязание спицами (587)
  • ВЯЗАНИЕ крючком (438)
  • ВЯЗАНИЕ: шарфы, воротники, манишки + Шитье шарфы (228)
  • ВЯЗАНИЕ шапки (186)
  • видео уроки, мастер-классы, советы. (180)
  • для интерьера, уюта и. (173)
  • аксессуары,оригинальные аксессуары,бижутерия (169)
  • ВЯЗАНИЕ: платья, туники, платье-свитер. (140)
  • видео прикол (134)
  • это интересно (132)
  • шитье (131)
  • КУЛИНАРИЯ: блюда из мяса, с мясом, вторые блюда. (127)
  • узоры спицами (116)
  • КУЛИНАРИЯ: ЗАКУСКИ И БЛЮДА К ПРАЗДНИКУ (113)
  • вышивка, кресиком, лентами, схемы, др. (112)
  • узоры вязания крючком (111)
  • ВЯЗАНИЕ: пледы, подушки, коврики и др для дома (107)
  • самоделки, своими руками (105)
  • вязаные и текстильные носочки,тапочки, спожки и . (98)
  • ИЗБРАННОЕ (97)
  • для детей: вязалки, игрушки и т.д. (97)
  • цветоделие и из цветов (96)
  • рукодельничаем (88)
  • подарки (87)
  • ВЯЗАНИЕ+ШИТЬЕ сумки, рюкзаки, клатчи. (84)
  • из старого новое, переделки (80)
  • вязание из толстой пряжи, спицы, крючок №5 и более (70)
  • КУКЛЫ, ИГРУШКИ МЯГКИЕ (69)
  • ВЯЗАНИЕ: варежки, митенки,рукава, краги, и тд. (68)
  • СОВЕТЫ по вязанию, СОВЕТЫ по шитью (65)
  • вязание с жаккардовыми узорами (65)
  • вкусняшки (63)
  • журналы по вязанию, рукоделию. (61)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ: кулинария, вязание, (59)
  • ВЯЗАНИЕ шаль, бактус, платок (57)
  • от всяких болезней (54)
  • мода (52)
  • ВЯЗАНИЕ: пончо, пелерина, накидка, болеро. (48)
  • ПЭЧВОРК: вязаный и из ткани (48)
  • ВЯЗАНИЕ пальто (48)
  • ВЯЗАНИЕ: КРЮЧОК И СПИЦЫ, ЯПОНСК. И АЗИАТСК. ЖУРНАЛ (47)
  • выпечка (47)
  • КУЛИНАРИЯ: салаты (45)
  • валяшки (43)
  • юмор в картинках (41)
  • приколы (40)
  • ПОДУШКИ, вязаные, сшитые, необычные и тд (38)
  • стихи (37)
  • маски для лица (37)
  • креативные идеи (34)
  • ВЯЗАНИЕ детям: пинетки, комплекты, пальто многое д (31)
  • Для мужчин: вязание и др (29)
  • закуски (29)
  • ВЯЗАНИЕ юбки (28)
  • макияж, мастер-классы, советы визажистов (28)
  • из подручных материалов (28)
  • ПАСХА, к Пасхе (27)
  • ВЯЗАНИЕ жилеты (27)
  • бисер и из него (27)
  • кофе, из кофе (26)
  • советы дачнику (25)
  • зверофото (25)
  • шаблоны для творчества (24)
  • косметику делаем сами (24)
  • прически (24)
  • ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА (23)
  • рамки (22)
  • плетение из газет (22)
  • маски для волос (22)
  • КУЛИНАРИЯ: торты (21)
  • советы по жизни (19)
  • для компа, для заработка вязанием и др (18)
  • тильдомания (18)
  • Куклы, околокукольное (18)
  • КУЛИНАРИЯ: пироги, тесто . (17)
  • варенья,сиропы,компоты,напитки (17)
  • ВЯЗАНИЕ мастериц по журн. схемам (16)
  • фотография как искусство (16)
  • ВЯЗАНИЕ: КОМПЛЕКТЫ (15)
  • КАНЗАШИ (15)
  • приметы, забабоны (15)
  • МЕШКОВИНА, из мешковины, из джинса, из . (14)
  • выпечка печенье пирожные (14)
  • декупаж (13)
  • топиарий, мастер-классы, фото и (13)
  • свечи,подсвечники (13)
  • вязание мехом (13)
  • ВЯЗАНИЕ спицы+крючок (11)
  • фильмы (11)
  • к свадьбе (10)
  • ВЯЗАНИЕ фриформ (9)
  • КУЛИНАРИЯ, блюда из рыбы (9)
  • браслеты (9)
  • дизайн ногтей, маникюр (9)
  • ОТКРЫТКИ (8)
  • для животных (8)
  • рецепты консервирования (8)
  • КУЛИНАРИЯ: супы (7)
  • ГРИБЫ, с грибами, из грибов. (6)
  • лепка из теста, пластилина (6)
  • маринуем рыбу (6)
  • Вяжем для автомобиля (6)
  • картинка (6)
  • ГОРОСКОПЫ (5)
  • трансформер (5)
  • маникюр (дизайн, уход) (5)
  • маски для рук (5)
  • денежные приметы (5)
  • ПОЛИМЕРНАЯ ГЛИНА и из нее (4)
  • для новичков ЛИРУ (4)
  • открытки (4)
  • автомобилисту (4)
  • животные (4)
  • СОЛЕНОЕ ТЕСТО,из соленого теста (3)
  • валяные тапочки (3)
  • поздравления (3)
  • ногти нарощенные (3)
  • ИЗБРАННОЕ: сайты (2)
  • ВЯЗАНИЕ: ПОДБОРКИ (2)
  • ТОЧЕЧНАЯ РОСПИСЬ (2)
  • сервировка праздничного стола, красивые блюда. (2)
  • сервировка, для сервировки (2)
  • мыловарение (2)
  • музыкальные клипы (2)
  • скрабы (2)
  • полезные физ упражнения (2)
  • кино (2)
  • музыка (2)
  • ФАРФОР холодный, лепка из фарфора . (1)
  • КУЛИНАРИЯ, сыры . (1)
  • ОРИГАМИ, из бумаги. (1)
  • ДУХИ, МЫЛО своими руками (1)
  • ПЕРЕВОДЧИК (1)
  • ВЯЗАНИЕ из полиэтиленовых пакетов (1)
  • вязание в технике энтерлак (1)
  • в технике ПУФ (1)
  • одежки для животных, вязаные и. (1)
  • надписи благодарю (1)
  • вязание на вилке (0)
  • комнатные растения (0)
  • картинки-смайлы (0)
  • соусы (0)
  • (0)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Постоянные читатели

Статистика

МК + видео: ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА-КОСТОЧКА

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 19:07 + в цитатник

За десять-пятнадцать минут можно сшить удобную ортопедическую подушку своими руками. Она по своей форме напоминает настоящую кость. Такая подушка не просто красиво смотрится, но еще и обязательно понравится вашей шее при просмотре телевизора или в дальней поездке, особенно если она болит и имеется шейный остеохондроз. Некоторым людям даже удобно на ней спать ночью. Я уже много сшила таких подушек и подарила друзьям. Часто мои гости уходят домой с моей подушкой-косточкой.

На мой взгляд: ее не просто легко, а очень даже легко шить. Затраты на нее минимальные. В выборе ткани я предлагаю остановиться на мягких, теплых и приятных телу тканях. Можно использовать махру, флис или трикотаж. Главное, чтобы было вашей шейке удобно на такой подушке. Ткань не обязательно можно брать новую. Для этого даже лучше подойдет уже много раз стиранная из старых вещей: банного халата, махрового полотенца, трикотажного свитера и др

Выкройку легко можно сделать, используя форму и размеры с моей выкройки.

Если вы сомневаетесь, что сможете ее сшить самостоятельно, или вам лень читать статью, то посмотрите мое видео пошива этой подушки, где все подробно рассказано и показано.

Читайте также:  Тапки для медведя сшить

Приложить выкройку к ткани и выкроить три одинаковые детали подушки-косточки. Припуски на швы делать не надо. И это все! Осталось только собрать их правильно.

Для этого нужно сделать всего три шва. Припуски на швы – 1 см. Начинать от середины (углубления), затем вдоль самой косточки и заканчивать такой же серединкой на подушечке.

Один важный момент, который хорошо виден в видео ролике, как его правильно сделать – это то, что все три шва должны начинаться и заканчиваться в одной точке.

Не забыть сделать на одном шве не застроченное место для выворачивания 10 — 15 см.

Наполнить подушечку-кость. Для этого можно использовать небольшие кусочки-остатки синтепона, поролона, шарики холлофайбера или размельченным пенопластом. А если желаете почитать какой лучше использовать наполнитель для подушек, то прочитайте мою статью. Не рекомендую набивать ортопедическую подушечку слишком плотно. Иначе она будет камнем лежать под головой. Она должна быть мягкая и удобная.

Ручной иглой по верху зашить выворотное отверстие и удобная, ортопедическая подушка-косточка будет готова.

Источник

Ортопедическая подушка под шею своими руками.

Для полноценного сна необходимо соблюдать правильное положение тела. Если ваша подушка очень большая или очень маленькая, то положение головы во время сна крайне неудобно, вы не высыпаетесь или просыпаетесь с болью в шее. Ортопедические подушки для сна созданы специально для того, чтобы поддерживать правильное положение головы и шеи во время сна и снимают напряжение с позвоночника. Также такие подушки очень удобны при поездке в автомобиле, когда голова долго не меняет положение и мышцы затекают.

Такую подушку можно и купить, но и можно сшить самостоятельно. С пошивом такой подушки справится и не очень опытная швея. Для подушки нужны достаточно плотные ткани, желательно хорошо собирающиеся и гипоаллергенные.

Для подушки существует несколько выкроек, на следующем фото самая простая из них. Необходимо выкроить две детали нужного размера, сшить по краям, оставив небольшое отверстие для набивки. Отверстие оставляем см 20, для того чтобы можно было набить подушку со всех краёв. Отверстие зашиваем вручную.

На следующем фото я покажу свою подушку, которая послужила мне достаточно долгое время, в ближайшее время я сошью себе ещё пару таких подушек, потому что подушка уходит на заслуженый отдых. Подушка очень удобна и используется с удовольствием!

Подушку можно сшить и в виде валика.

Валик используется для сна вместо подушки. Традиция использования валика пришла с Востока и достаточно успешно прижилась в наших регионах. Надеюсь, что вы непременно захотите сшить себе такую замечательную подушку, а возможно и не одну!

Источник

Ортопедическая подушка-косточка своими руками

Хорошая штука эта ортопедическая подушка-косточка. Своими руками сшитая к тому же.

Предлагаю отработанную модель. Это лекало имею давно. Удобная для меня форма и хороший размер.

Надо понимать, что чем пышнее формы тела, тем больше нужен размер подушки (и, соответственно, наоборот).

Поэтому, возможно, придётся поэкспериментировать, прежде чем найдёте свой вариант.

Пошив подушки-косточки. Пошагово

1. Подобрала два ситчика: для вкладыша и для наволочки (по 50 см). А также синтепон (средней толщины) и комфорель для набивки.

Раскроила сначала ткань для самой подушки. Три детали с припусками по 1.5 см.
А также вырезала детали из синтепона.

Обращаю ваше внимание на то, что выкройка имеет длину 45 см. Но подушечка в готовом виде — всего 36 см. Объём и изгибы укорачивают её почти на 10 см.

2. Синтепоновые части сколола с ситцевыми. Получилось три вот таких заготовки.
Скалывать надо обязательно, иначе во время работы ткань сместится.

Каждую пару по периметру обстрочила.
Это нужно сделать, чтобы два слоя стали одним целым. Так гораздо проще работать.

На торцевых сторонах наметила серединки.

Взяла две заготовки, сложила их вместе, совместив серединные метки, и сколола края, но только с одной стороны. Стачала.
То есть получилось, что я частично, на 1\2 сшила две детали вместе.

3. Добавила к этим двум третью, уложив её серединки на разложенные книжкой заготовки. Как на фото ниже.

Всю деталь приколола по периметру, отметив место, где будет отверстие (жёлтые метки). И пришила.

На фото ниже — красная линия.

Как поступаю в районе стыка

Дойдя до него, делаю закрепку вплотную ко шву. Вынимаю изделие из-под лапки. Отворачиваю то, что снизу назад, и снова начинаю стачивать с того места, где остановилась (сначала делаю закрепку).

4. Когда все детали сшиты, выворачиваю и заталкиваю в основу комфорель.

Мне нравится ощутимое, довольно плотное наполнение. Но это — кому как больше подходит.

Если нет комфореля, можно разорвать-растеребить синтепон. Он несколько жёстче, но для данного изделия может даже лучше сделать именно так.
Отверстие зашиваю вручную.

Подушка, на которой сплю, обязательно должна иметь наволочку. А как иначе?

Как для подушки-косточки сшить наволочку. Пошагово

Она у меня на завязках. Но, ясное дело, можно сделать какую угодно застёжку. На молнии, на пуговицах, на липучке или даже на шнуровке. Это — дело вкуса и желания.

Читайте также:  Как сшить шапочку для повара для детей

1. Как я кроила

Сложила материал вдоль пополам (совместила кромки). И вырезала две цельные детали с припуском 1 см . А из того, что осталось — так называемые половинки. У меня получился заход за линию середины около 3 см (без кромки).

Срезав кромку, подрубила края на 0,5 см (0.5 + 0.5).

Таким образом, заход уменьшился на 1см и стал равен 2 см.

При накладывании детали на деталь, при совмещении их середин, общая ширина нахлёста будет равна 4 см. Этого вполне достаточно.

2. Как я делала завязки.

Из обрезков получилось сшить три полоски, длиной около 25 см. Заутюжила длинные края внутрь. И заутюжила, сложив их вдоль.

Затем разрезала на половинки и подвернув, зашила один край на каждой завязочке.

3. Как я делала разметку для завязок

Уложив половинки наволочки друг на дружку (для верности использовала выкройку), сколола их между собой.
На верхней половинке отметила булавками три места: середину и точки, на расстоянии 14 см от середины. Можно сделать чуть ближе, на расстоянии 11-13 см.

На нижней половинке поставила аналогичные метки, но крестообразно, чтоб обозначить край верхней детали. Это видно в кружочках на фото выше.

Выкроила полоску ткани (планку) и заутюжила её длинные края внутрь. Длина в крое не менее 48 см. (Правое фото выше)

4. Как я пришивала завязки

Уложила планку на нижнюю половинку, совмещая левый край с иголками, которые отмечали край верхней половинки. Притачала, одновременно в трёх местах подсовывая заготовленные ленточки.

Отстрочила планку с другой стороны. Затем ленточки отвернула на планку и посередине закрепила строчками.

Планка нужна для того, чтобы завязки не рвали ткань.

Всё можно сделать иначе. Можно выполнить обтачку вместо планки (как цельнокроеную, так и притачную), можно заложить складку и вшить концы лент в неё, можно сделать завязочки тоньше и длиннее. и так далее. Вариаций может быть бесчисленное множество.

Данный способ был продиктован сиюминутным желанием и количеством ткани. Тем более, что он совсем простой, не требующий каких-либо расчётов.

На верхней детали завязки пришила на подгибку. Настрочила краешек, потом отвернула и ещё раз прошила, пряча необработанный срез.

Можно вшить кончики в подрубку, если изменить последовательность действий.

Половинки сложила вместе, закрепила строчками вверху и внизу.

5. Как я окончательно собирала наволочку.

Сначала обметала все торцы деталей подушки (левое фото ниже). На каждой детали два торца, значит, обметала я шесть отрезков.

А затем сшила все три части между собой точно так же, как ранее сшивала детали подушки.
И затем окончательно обметала припуски. Заправила хвостики от оверлока при помощи крючка.

Осталось надеть наволочку на подушку. И завязать ленточки.

Источник

Можно ли своими руками сделать ортопедическую подушку | Ортопедическая подушка своими руками

Ортопедическая подушка – незаменимый элемент для полноценного здорового сна. Она обеспечивает правильное положение головы, шеи, а также всего позвоночного столба в целом. С помощью ортопедической подушки вы сможете навсегда забыть о том, что такое утренняя боль в шее и голове, а также начнёте чувствовать себя гораздо бодрее и энергичнее. Польза ортопедической подушки неоспорима. За счёт этого ортопедического приспособления ваша спина всегда будет ровной, а осанка – правильной. Позвоночник – это тот орган, который держит всю нашу опорную систему, поэтому крайне важно обеспечить его максимальным комфортом, особенно во время сна. В сегодняшней статье мы постараемся выяснить, можно ли сшить подушку самостоятельно или всё-таки лучше купить ортопедическую подушку в специализированном магазине.

Содержание

Ортопедическая подушка. Особенности

Если обыкновенные подушки обычно состоят из перьевых или синтепоновых наполнителей, то ортопедическая подушка наполняется специальными инновационными материалами, нередко с эффектом «памяти». Что такое «memory» эффект? Это материал особой консистенции, который с лёгкостью адаптируется под любые анатомические особенности строения тела человека, а после сна моментально восстанавливает прежнюю форму. Из подобного рода веществ сделаны исключительно ортопедические подушки. В обыкновенных магазинах такое приспособление вы не найдёте.

Следующий нюанс – это форма. Если обычная подушка обычно имеет стандартную форму квадрата или прямоугольника – ортопедические подушки сделаны в такой форме, чтобы она корректировала положение шеи и позвоночника, а именно: обычно это прямоугольная подушка, которая может быть выполнена в форме клина, прямоугольника с боковыми роликовыми вставками различной высоты или ролла. Наиболее популярными являются прямоугольные подушки с валиками разной высоты по сторонам. Они помогают отлично приспособиться во время сна и получить максимальный комфорт от отдыха.

Показанию к использованию ортопедических подушек

Ортопедические подушки – это, своего рода, универсальное изобретение, которое необходимо как больным людям с заболеваниями опорно-двигательной системы, так и здоровым. Это прекрасное лечебно-профилактическое средство от целого ряда проблем. Ортопедическая подушка быстро и эффективно поможет вам:

Избавиться от бессонницы;

Получить качественный и комфортный сон;

Снизить нервное и мышечное напряжение;

Скорректировать положение позвоночника при его искривлении;

Поможет в борьбе с кривошеей;

Избавит вас от храпа;

Восстановит нормальное кровообращение и лимфоток;

Обеспечит качественную поддержку шеи и головы.

В целом использование ортопедических подушек не имеет противопоказаний, однако если вы хотите сделать ортопедическую подушку в домашних условиях, нет никаких гарантий, что у вас не возникнет аллергической реакции либо на наполнитель, либо на внешний материал покрытия подушки.

Читайте также:  Как сшить детский коврик с аппликацией

Купить ортопедическую подушку или сделать своими руками?

Перед некоторыми людьми нередко встаёт вопрос – зачем мне покупать ортопедическую подушку, когда я могу самостоятельно сшить её дома?! Давайте попробуем разобраться. Ортопедические подушки, как уже упоминалось ранее, изготовлены из специальных материалов, которых нет в продаже в открытом доступе. Вряд ли где-нибудь вам удастся купить memory пену. Соответственно качественный наполнитель продаётся, как ни странно, вместе с подушкой. Но ведь ортопедические подушки продаются не только из этого материала – скажете вы, и будете правы. Действительно, существуют ортопедические подушки, которые произведены из гречневой шелухи и прочих органических материалов натурального происхождения, но их использование возможно только в том случае, если вы точно уверенны в том, что у вас не возникнет аллергии. К тому же, подушки из натуральных компонентов часто становятся пристанищем пылевых клещей и бактерий.

Учитывая всё вышеперечисленное, ответ напрашивается сам собой. Сможете ли вы сделать правильную ортопедическую форму, подобрать правильную жёсткость и гипоаллергенный наполнитель, обеззаразить подушку от клещей и получить при этом стопроцентный ортопедический эффект? Вряд ли. Это стоит признать. Здоровье – бесценная вещь, и на экономить на нём противопоказано, поэтому не советуем вам заниматься самодеятельностью. Лучше обратитесь в специализированный ортопедический салон, где вам подберут качественную ортопедическую подушку исходя из ваших требований, а также рамок вашего бюджета.

Как правильно выбрать и купить ортопедическую подушку?

Существует такое понятие, как «ортопедический коэффициент» подушки. Что это такое? Коэффициент ортопедических изделий – это показатель степени выраженности ортопедического эффекта, который определяется двумя факторами:

Способностью принимать форму тела пользователя;

Способностью сохранять форму тела пользователя.

Чтобы вычислить эффективность ортопедической подушки, необходимо в количестве баллов от 1 до 5 оценить два вышеприведённых качества и умножить их между собой (так как обе характеристики являются взаимодополняющими). Если одна из этих способностей отсутствует – это означает, что ортопедический коэффициент равен нулю.

При выборе ортопедической подушки крайне важно обращать внимание на её размер. Чтобы правильно выбрать и купить ортопедическую подушку, убедитесь, что на её площадь помещаются лишь ваша шея и голова. Плечи не должны соприкасаться с поверхностью. Чтобы грамотно подобрать размер изделия – ориентируйтесь по параметрам длины и ширины. Существуют некоторые стандартные рекомендации относительно размера подушки:

Для детей: 20х30 – 50х40 см (обращать внимание прежде всего на высоту);

Для пользователей среднего телосложения: 60х40 см;

Для пользователей массивного телосложения: 50х70 см и больше.

Высота ортопедической подушки

Правильный подбор ортопедической подушки по высоте зависит не только от типа телосложения, но и от той позы, в которой вы чаще всего спите. Существует золотое правило, по которому необходимо осуществлять подбор высоты изделия:

«Высота подушки равняется просвету от вашей шеи до поверхности спального места».

В зависимости от позы высота подушки должна быть следующей:

На спине – от шести до десяти сантиметров;

На животе – преимущественно плоские подушки (например, в форме клина). Из-за слишком высокой подушки шея может принять неестественное положение и изогнуться;

На боку – около двенадцати сантиметров.

Дополнительным фактором, который влияет на выбор высоты подушки, является вес тела. Для людей с повышенной массой тела подушка должна быть выше, и, наоборот, если у вас небольшой вес – выбирайте изделия пониже.

Формы ортопедических подушек

При выборе подушки также важную роль играет её форма. Выделяют следующие формы ортопедических подушек:

Анатомическая, с выемкой под плечо;

Лучше всего отдавать предпочтения моделям, которые произведены из memory-пены. Это специальный материал, обладающий повышенной упругостью. Пена чудесно адаптируется под анатомические особенности строения каждого пользователя и быстро возвращает прежнюю форму после использования подушки.

Детские ортопедические подушки

Как говорит доктор Комаровский – врач-педиатр, писатель и ведущий телепередачи «Школа доктора Комаровского» — в первые два года жизни ребёнок не нуждается в подушке, так как пропорции его тела позволяют беспрепятственно размещаться на поверхности спального места без вреда для здоровья. Далее можно купить подушку-бабочку, которая окажет поддержку шеи и головы, а также станет профилактикой кривошеи, которая нередко возникает у детей.

Если ваш ребёнок несколько старше – подбор подушки будет идентичен выбору изделия для взрослого (ориентируясь по параметрам высоты и ширины подушки). Старайтесь подбирать специальные материалы, которые обладают высокой эластичностью и соответствующим ортопедическим коэффициентом.

Ортопедическая подушка своими руками?

Теперь, когда вы ознакомились с огромным спектром нюансов, которые возникают при выборе ортопедической подушки, ответьте на вопрос: сможете ли вы самостоятельно сшить ортопедическую подушку? Конечно нет. Вы, конечно, можете попытаться, но ортопедический коэффициент, речь о котором шла ранее, будет равняться нулю, соответственно, польза такой подушки будет невелика. Что же делать в таком случае?

Мы предлагаем вам посетить один из специализированных магазинов нашей сети Медтехника Ортосалон. У нас представлен широкий ассортимент ортопедических изделий, и мы точно подберём для вас эффективную лечебную подушку. Вся представляемая нами продукция сертифицирована и обладает соответствующей документацией, подтверждающей её качество.

Источник